Personal Ricardo Jr

Sobre mim

Personal Trainer na região de São Paulo, SP, Brasil

Treinador Especializado em Saúde e Qualidade de Vida Sou formado em Educação Física e Saúde, com mestrado em andamento pela USP, e minha missão é promover bem-estar físico e mental em meus alunos. Desenvolvo programas personalizados de exercícios físicos focados em hipertrofia, emagrecimento e 3ª Idade. Serviços: Avaliação Física Programas de exercícios personalizados Desafios cognitivos para 3ª idade Parceria nutricional para uma abordagem integral Atendo em: Academias de condomínio Unidades SmartFit Entre em contato e comece sua jornada para uma vida saudável!

Especialidades

• Avaliação física
• Cardíacos, obesos, diabéticos
• Condicionamento físico
• Correção postural
• Emagrecimento
• Fortalecimento
• Hipertrofia
• Musculação
• Necessidades especiais
• Terceira idade